Velős, tematikus, online útmutatás a párkapcsolati unalom elkerüléséhez? IGEN!
Alapozó program, ami villámgyorsan segít azonosítani és feloldani a torlaszokat, amelyek megakadályozzák, hogy csodálatos kapcsolatban vagy házasságban élj.
Emlékszel, amikor utoljára arról álmodtál, hogy
- új autót vásárolsz,
- előléptetést szerzel a munkahelyeden,
- beköltözöl egy szebb házba, v
- agy a kedveseddel gyönyörű, meghitt kapcsolatban élsz?
Emlékszel arra, hogy fantáziáltál arról, milyen boldog lennél, ha elérnéd ezeket a dolgokat?
Ha végre elérted ezeket a dolgokat, akkor azt tapasztalhatod, hogy a „boldogságlökés” nem tartott olyan sokáig, vagy nem volt olyan intenzív, mint azt elképzelted.
Legtöbben átéltük ezt a ciklust. Ennek pedig egyszerű oka van.
Tudtad, hogy sokan boldogság mítoszok fogságában élnek?
Ennek 2 formája létezik:
- Csak akkor lehetek boldog, HA…megtalálom a szerelmet, megházasodom, gyerekem lesz, előléptetnek, meggazdagszom…
- Soha nem leszek boldog, HA… elhagy a párom, elválok, kirúgnak, megöregszem….
Mi ezzel a gond?
Életünk bizonyos eseményei sem örök boldogságot nem képesek adni, sem örök boldogtalanságra nem kárhoztatnak bennünket.
A rossz hírem az, hogy az örömteli dolgok sajnos nem pont az elvárásaink szerint alakulnak. Nem olyan mértékű és időtartamú élmények, mint amire vágyunk.
Viszont a jó hírem az, hogy a kudarcaink sem!
Kérdezd meg magadtól, szembesültél-e már ilyen problémákkal?
- Néha értetlenül állsz, amikor a kapcsolatok működéséről van szó.
- A dolgok (soha) nem úgy működnek, ahogy szeretnéd.
- Túl sokszor fájt már szíved, de nem tudod kideríteni, miért.
- Teljesen tanácstalannak érzed magad a régi és a meglévő kapcsolatok javításában, de nem akarod feladni.
Először is, tudd meg, hogy nem vagy egyedül! Emberek milliói rohangálnak kapcsolatban anélkül, hogy valóban átgondolnák őket, majd teljes képzavarban élnek arra vonatkozóan, hogy valójában miről is szól a szerelem, az együttélés, vagy a házasság.
A Megszokás űző kurzus változtathat ezen.
Pédául megtudhatod, hogy a boldogság kifutás, párkapcsolati unalom, megszokás (szakmai néven pedig hedonikus adaptáció) egy olyan elmélet, amely azt állítja, hogy az emberek többször is visszatérnek a boldogság alapszintjére, függetlenül attól, hogy mi történik velük.
Hova tűnt a kapcsolatunkból a szerelem?
A leckékben megosztom Veled a párkapcsolati unalom kialakulásának lehetséges okait, a lefolyását és adok néhány tippet, hogy a kiábrándultságból visszatalálhassatok egymáshoz.
Jól hangzik? Vágj bele! Nézd meg az első 2 leckét teljesen kötetlenül, hogy lásd, Neked való-e egyáltalán!
Alapozó lecke1.
Mi is a szerelem?
Sokak szerint egy megfoghatatlan érzés, pont ezért szól róla annyi vers, regény, zene,... A párkapcsolat eleje a szenvedélyes szerelem, amit mindenki keres, amire mindenki vágyik. Ránézünk kívülről röviden, hogy az alapokkal tisztába kerülj.
Alapozó lecke 2.
Megismered,, hogy a szerelmet követő, vágyott, stabil, tartós kiegyensúlyozott állapot miben egyezik a szerelemmel. Sőt, megtudhatod azt is, miben különbözik egymástól a szerelem és a társszeretet.
Alapozó lecke 3.
Csúnya szakszó? Igen. A hedonikus adaptáció fogalmának pontos meghatározása viszont elengedtetettelen a hosszú, boldog kapcsolathoz.
Ismeretmélyítő lecke 1.
A megszokás kialakulásának lehetséges kiindulópontjai, a kiábrándultsághoz vezető jelek áttekintése
Ismeretmélyítő lecke 2.
A megszokásnak is van egy észrevehető és tetten érhető mintázati leképezése. Természetesen nem feltétlenül kell jelen lennie a fázis minden elemének, de mindenképp érdemes megnézni közelebbről.
Gyakorlati feladat
Egy végtelenül egyszerű, de hasznos eszköz, amivel kiderítheted mennyire hűlt ki a kapcsolatod. Egyáltalán kihűlt?
Az utolsó leckében tárgyaljuk, hogy a megszokás mókuskerekéből hogyan lehetséges kikerülni a párkapcsolatban.
Záró kvíz
10 eldöntendő kérdés, melynek megválaszolása nagyon egyszerű. A teszt 80%-os helyes kitöltése a feltétele a személyre szóló oklevelednek.
Legyél az első értékelő
Kapcsolódó kurzusok
